Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 82,45g | Eiwit: 63,39g | Kolhy: 202,38g.
Ontbijt: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Несквик Какао, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Lunch: Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Помидоры. Snacks/Andere: Castello Сыр Фасованный Пармезан Reggianido “R”, Solo Сыр Качотта, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Фрутилад Банан и Клубника, Витако Сыр Плавленый Гауда, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|