Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2018
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 79,99g | Eiwit: 50,61g | Kolhy: 189,17g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Чай, Сосиска, Огурец (с Кожурой). Diner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Хлеб Бородинский, Тавр Колбаса Московская Оригинальная, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Andere: Манная Каша на Молоке. meer...
|
|
2715 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Google Fit - 19 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|