Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
118,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 43,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 46,40g | Kolhy: 111,73g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Черешни, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. meer...
|
|
996 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Google Fit - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|