Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2010
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 67,06g | Eiwit: 97,78g | Kolhy: 104,23g.
Ontbijt: Burrito with Beans, Cheese and Meat, egg white, water, green tea. Lunch: water, water, mixed greens, cucumber, tomato, feta cheese, baby spinach, ground beef. Diner: chedder cheese, Ground Turkey 93/7, taco shell, hot sauce, tomato. Snacks/Andere: fat free milk, honey nut cheerios, water, extra gum. meer...
|
|
2947 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottandmeg's Gewicht Geschiedenis
|