Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 70,20g | Kolhy: 156,59g.
Ontbijt: Amandes, Bananes, Kiwi, Jus de Citron. Lunch: Bjorg Son d'avoine Bio, Yaourt de Soja, Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours, Jardin Bio Duo de Quinoa aux Légumes. Diner: Ratatouille, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Bjorg Quinoa Tomates Olives. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisheba58's Gewicht Geschiedenis
|