ElmienWagenaar's Logboek, 18 jun 18

ElmienWagenaar's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Not a great week or weekend! Fresh start today. 💪👍😁

78,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 13,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2018:

914 kcal

Vet: 41,45g | Eiwit: 30,75g | Kolhy: 97,50g. Lunch: Pieman's Steak Pie. Diner: Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Sasko Low GI Seeded Brown Bread. meer...

2005 kcal

Activiteit: Cardio - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 2,5 kg per week

10 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

In the same boat 😖 Strongs we got this!!

18 jun 18 door lid: KBgetfit


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

ElmienWagenaar's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

ElmienWagenaar's Logboek, 18 jun 18

Opmerking Toevoegen

ElmienWagenaar's Gewicht Geschiedenis