Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 35,75g | Eiwit: 79,66g | Kolhy: 210,08g.
Ontbijt: Cappuccino, Golden Delicious Apples. Lunch: Tesco Frozen Mixed Vegetables, Tesco Wholegrain Microwave Rice, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cherry Tomatoes, Fennel Bulb, Tesco Celery Sticks, Tesco Carrot, Italfresco Ready Made Polenta. Diner: Onken Mango, Papaya & Passionfruit Yoghurt, Tesco Frozen Mixed Vegetables, Tesco Wholegrain Rice & Quinoa, Olive Oil , Cabbage , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Tesco Cooked & Peeled Prawns. Snacks/Andere: Golden Delicious Apples, Tesco Watermelon. meer...
|
|
2258 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simona.panican's Gewicht Geschiedenis
|