Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 34,05g | Eiwit: 57,90g | Kolhy: 43,18g.
Ontbijt: Zielona Herbata, Grejpfrut, Szynka z Kurczaka, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: Bio-Active Herbata Czerwona, Graal Sałatka z Łososia po Meksykańsku, Omlet lub Jajecznica. Diner: Rosół z Makaronem. Snacks/Andere: Sante Smażony Kotlet Sojowy, Sante Smażony Kotlet Sojowy. meer...
|
|
1552 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Touwtje Springen - 15 minuten, Boodschappen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ullkkaa's Gewicht Geschiedenis
|