Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2382 kcal
|
Vet: 103,67g | Eiwit: 103,48g | Kolhy: 197,91g.
Ontbijt: Bona Vita Карамель Леденцовая на Травах с Витамином с, Лимон и Мята, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сладуница Ёжкин Кот, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красные Помидоры, Куриная Грудка, Чечевица. Snacks/Andere: Лимон, Коньяк, Комильфо Конфеты, Шаурма. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Sex - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 5 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sakurakaory's Gewicht Geschiedenis
|