Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 51,41g | Eiwit: 74,13g | Kolhy: 56,72g.
Ontbijt: Coop Pecorino Romano, Zappalà Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Ferrero Cacao Amaro, Coop Miele Millefiori, Caffè Espresso, Quinoa, Crusca d'avena, Milk Yogurt Cremoso al Cocco. Lunch: Melanzana Cotta, Polpette di Maiale. Diner: Uovo Sodo. Snacks/Andere: Callipo Tonno all'olio di Oliva, Mandorle. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alics_save's Gewicht Geschiedenis
|