Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 62,93g | Eiwit: 160,13g | Kolhy: 183,07g.
Ontbijt: Beatrice 0% Skim Milk, P'tit Québec Mozzarella Partiellement Écrémé, Oeuf, Banane, Quaker Gruau Gros Flocons. Lunch: Courgette, Oeuf, Farine de Riz. Diner: Danone Oikos 0% Greek Yogurt, SeaQuest Wild Pink Salmon. Snacks/Andere: Kellogg's Protein Bar. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Marche - 33 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarishkaN's Gewicht Geschiedenis
|