Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 72,49g | Eiwit: 145,59g | Kolhy: 277,78g.
Ontbijt: 兰特 全脂牛奶. Lunch: 植物油, 烧鸡（不吃皮）, 韭菜/大葱, 豆腐皮, 黄瓜/青瓜（带皮）, 芦笋, 牛腱, 水餃. Diner: 猪肉丸, 骨头汤, 鸡胸肉（不吃皮）, 鸡翅膀（不吃皮）, 蜜汁叉烧, 酱油, 粽子, 李锦记 旧庄蚝油, 介兰. Snacks/Andere: 葡萄, 杏仁, 品客 (Pringles) 酸乳酪洋葱味薯片, 新奇士 橙汁汽水, 桃子, 粽子, 杨协成 原味豆奶. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 27 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 9 minuten, Slapen - 6 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|