Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
763 kcal
|
Vet: 25,17g | Eiwit: 15,89g | Kolhy: 107,80g.
Ontbijt: Сыр Российский, Сахар, Campina Сливки Порционные, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица. Lunch: Кавказский Долгожитель Мацони, Огородников Икра Кабачковая, Роллтон Пюре Картофельное с Мясным Вкусом. Diner: Очаковский Квас. Snacks/Andere: Гелиос Квас. meer...
|
|
2325 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 33 minuten, Rusten - 12 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жируха:з's Gewicht Geschiedenis
|