Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 49,93g | Eiwit: 107,13g | Kolhy: 148,83g.
Ontbijt: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Молочный Мир Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Гречка, Салат Овощной с Маслом, Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Diner: Салат Овощной с Маслом, Ласковое Лето Йогурт 1,5%, Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Andere: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Ананасовый Сок, Красные Вишни, Травяной Чай, Травяной Чай, Вареное Яйцо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aleex-mart's Gewicht Geschiedenis
|