Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
144,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 49,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 61,26g | Eiwit: 44,79g | Kolhy: 235,80g.
Ontbijt: Aldi Bio Bio Veggie Aufstrich Paprika-Zucchini-Tomate, Milbona Frischkäse Balance, Reiswaffeln, Radieschen, Gurke (mit Schale), Milbona Gouda Jung, Nektarinen, Banane, Süßkirschen, Nutella Nutella, 1001 Delights Falafel Spinat. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Fajita mit Rindfleisch und Gemüse. Snacks/Andere: funny-frisch Jumpys, Sondey Buttergebäck Himbeere, Fruchtstern Sauerkirschnektar, Fruchtstern Bananennektar , Gelatelli Cookie Dunkel. meer...
|
|
4200 kcal
|
Activiteit:
Rad fahren, Haushalt und Gassi gehen 🚶🏻♀️ - 1 uur en 45 minuten, Matratzen Tango - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eule aus Bremen's Gewicht Geschiedenis
|