Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
305 kcal
|
Vet: 7,19g | Eiwit: 22,51g | Kolhy: 37,93g.
Ontbijt: Dairyland Skim Milk, 1% Fat Milk, Great Value Salted & Shelled Sunflower Seeds, 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Tea with Milk, Neilson Dairy Skim Milk. meer...
|
|
2486 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Traplopen - 2 minuten, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|