Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 39,53g | Eiwit: 69,73g | Kolhy: 130,23g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Coop Qualité & Prix Sbrinz, Migros Milch Drink, Tomatenmark, Migros Ajvar, Barilla Spaghetti N.5. Diner: Extra Natives Olivenöl, Toast Alla Mozarella, Aceto Balsamico, Tomaten, Skyr Heidelbeere. Snacks/Andere: Proteinshake, Banane. meer...
|
|
1558 kcal
|
Activiteit:
Gymnastik - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jessii_devries's Gewicht Geschiedenis
|