Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 91,30g | Eiwit: 111,58g | Kolhy: 54,24g.
Ontbijt: Bananas, Strawberries, Baby Spinach, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Optimum Nutrition 100% Whey Protein Naturally Flavored. Lunch: KFC Grilled Chicken Thigh. Diner: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Calavo Avocado, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Andere: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Turkey Almonds Colby Jack, Marie's Creamy Ranch Dressing, Cauliflower, Broccoli, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. meer...
|
|
644 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Samsung Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
videobiker's Gewicht Geschiedenis
|