Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 54,61g | Eiwit: 125,23g | Kolhy: 143,58g.
Ontbijt: Кофе, Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Фермерское Подворье Молоко 4%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Сакская Продукция Творог Обезжиренный. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перловка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Молоко Домашнее Коровье, Кофе, Азбука Крыма Творожный Десерт Настенька с Какао, Сырники с Манкой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poceluychik91's Gewicht Geschiedenis
|