Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
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73,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1540 kcal
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Vet: 43,57g | Eiwit: 55,63g | Kolhy: 240,70g.
Ontbijt: DM Bio Chiasamen, Himbeeren, Aldi Basismüsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Arla Skyr Vanille. Lunch: Barilla Nudeln Gekocht, Gemüsecurry. Diner: Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, REWE Reiswaffel. Snacks/Andere: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Grandessa Cookie Double Trouble. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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 Reacties
Puh, ist das mühsam.. Aber gut, das Wochenende war hart mit Geburtstag Feiern🙄und Fußball gucken, leckerem Essen und Bier😉😋jetzt dauert es halt etwas länger. Wenigstens etwas ist runter.
20 jun 18 door lid: Agi05
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Würde ich doch auch sagen ;-). Kein Stress, immer schön am Ball bleiben. LG
20 jun 18 door lid: Nizzy1988
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Agi05's Gewicht Geschiedenis
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