|
So die 65 sind doch seeeehr viel eher erreicht als gedacht.FEIN
Peilen wir die 60 an! 🏋️♀️🚴♀️🤸♀️
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 63,74g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 137,99g.
Ontbijt: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Filinchen Low Carb, Meggle Streichzart, Gekochtes Ei, Loose Quäse, Strauchtomaten, Kaffee mit Milch. Lunch: Elstar, Müller Milchreis Kokos Schoko. Diner: Rührei, Gelbe Paprika, Rispentomaten, Kohlrabi. Snacks/Andere: Brandt Hobbits Kernig, Magnum Mini Mandel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen, ich gratuliere! Weiter so, du scheinst deinen Weg gefunden zu haben. LG
20 jun 18 door lid: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pejemi's Gewicht Geschiedenis
|