Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 44,71g | Eiwit: 105,02g | Kolhy: 297,20g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Diner: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Nice! Corn Nuggets, Coleslaw, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, Fried Battered Ocean Perch. Snacks/Andere: Frappuccino, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|