Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 45,71g | Eiwit: 109,07g | Kolhy: 105,03g.
Ontbijt: Publix Cajun Krab Dip, America's Choice Rice Cake, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Café Regular. Lunch: Salmón al Horno o a la Parrilla. Diner: Publix Cajun Krab Dip, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Hallaca. Snacks/Andere: Piña, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yery88's Gewicht Geschiedenis
|