Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 67,69g | Eiwit: 99,30g | Kolhy: 146,21g.
Ontbijt: Kentucky Legend Smoked Canadian Bacon, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Food Club Large Egg, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Lunch: Dare Breton Sesame Crackers, PB powder and Banana Smoothie with Hemp Seed and Chia. Diner: Light or Lite Cream Cheese, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Radish, Olive Oil, Fresh & Easy California Baby Gold Potatoes, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. Snacks/Andere: Trader Joe's Blueberry Vanilla Goat Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
|
2951 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonatta's Gewicht Geschiedenis
|