Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 66,84g | Eiwit: 93,07g | Kolhy: 85,95g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Sucuklu Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye. Diner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Nescafe 3 Ü 1 Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabiayıldız's Gewicht Geschiedenis
|