RainerPelz's Logboek, 21 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
104,8 kg Tot nu toe verloren: 33,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2018:
4733 kcal Vet: 251,54g | Eiwit: 76,03g | Kolhy: 267,43g.   Ontbijt: Homann Metzger Fleischsalat, REWE Leberwurst, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Lunch: Metzgerfrisch Bierschinken, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Metzger Fleischsalat, Bier. Snacks/Andere: Erdbeeren. meer...
2553 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.