Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 39,69g | Eiwit: 37,00g | Kolhy: 213,49g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Bal, Yoğurt. Lunch: Nohut Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Kuru Hurma. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabiayıldız's Gewicht Geschiedenis
|