Tjscopemonkey's Logboek, 31 jul 12

darn pizza lol
136,3 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 52,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2012:
1054 kcal Vet: 39,58g | Eiwit: 61,35g | Kolhy: 119,88g.   Ontbijt: Colby Cheese, Deli Style Lean Smoked Honey Ham, Egg, Whole Wheat Flour Tortillas. Lunch: Reduced Fat Swiss Cheese, Plums, Honey Smoked Turkey Breast. Diner: Hoisin Sauce, 100% Multi-Grain Bakery Bread, Deli Swiss Cheese Slices, Red Onions, Red Bell Pepper, Spinach, Portabella Mushrooms. Snacks/Andere: No Sugar Added Fruit Bars, M&M's Snack Mix, Sliced Apples & Caramel Dippin' Stix. meer...
4252 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Holy Moly lady you are Rockin! and yeah! darn pizza! 
31 jul 12 door lid: Katred12

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tjscopemonkey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.