Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 69,75g | Eiwit: 68,62g | Kolhy: 193,48g.
Ontbijt: Chá (Infusão). Lunch: Cenouras, Subway Tomate, Ovo Frito, Banana à Milanesa, Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Itacolomy Queijo Mussarela, Cenouras, Pepino (com Casca), Massa Leve Capeletti de Frango. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Bolo de Milho. meer...
|
|
2430 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|