Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 24,29g | Eiwit: 60,33g | Kolhy: 89,37g.
Ontbijt: Quaker Cruesli, AH Hollandse Aardbeien, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Waldkornbol, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Ham, Komkommer (met Schil). Diner: Witte Champignons (Geroerbakt), Cherrytomaten, Pangasiusfilet, Broccoli. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|