Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 79,55g | Eiwit: 59,00g | Kolhy: 106,77g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Milch Drink, Chia-Samen, Goldene Rosinen (Kernlose), Zimt, Haferflocken. Lunch: Happy Hour Schinkengipfeli, Migros Chäschüechli. Diner: Französisches Salatdressing, Léger Rustique, Essiggurken, Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Migros Cherrytomaten, Gekochte Japanische Soba Nudeln. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Werken - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bebby72's Gewicht Geschiedenis
|