Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2012
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 51,63g | Eiwit: 34,65g | Kolhy: 219,41g.
Ontbijt: Bananas, Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits. Lunch: Classic Favorites Pasta with Ricotta and Spinach. Diner: Premium Fresh Mozzarella Cheese, White Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Grape Tomatoes, Hearts of Romaine, Baby Carrots. Snacks/Andere: Town House Original Light Buttery Crackers, Sugar Free Strawberry, Simply Naked Pita Chips, Gala Apples, Real Fruit Bites - Mango Chunks, Granulated Sugar. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|