Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 34,36g | Eiwit: 24,14g | Kolhy: 160,71g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Friendly Farms Almond Milk Original, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal. Lunch: Imperial Stick Butter, Thomas' Everything Bagel. Snacks/Andere: Charms Blow Pop (18g), Southern Grove On The Go Trail Mix. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, breastfeeding - 1 uur, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|