Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
693 kcal
|
Vet: 26,68g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 60,05g.
Ontbijt: Café (Infusão), Cebolas, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Lunch: Makis Place Sunomono, Alface, Mangas, Batata Doce, Sashimi de Salmão. Diner: Mãe Terra Farinha de Trigo Integral, Pomarola Molho de Tomate Lévia, Walmart Queijo Mussarela, Abobrinha. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofcon's Gewicht Geschiedenis
|