Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 131,22g | Eiwit: 111,80g | Kolhy: 136,50g.
Ontbijt: Sandwich Telur dan Keju. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, A&W Fried Chicken. Diner: Salad Telur, Sate Kambing. Snacks/Andere: Teh Manis, Tango Wafer Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|