Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
6069 kcal
|
Vet: 172,03g | Eiwit: 205,58g | Kolhy: 908,38g.
Ontbijt: Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями, Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%, Сахар. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Терем Торт Вафельный "Жужа", Свинина Запеченая, Рис Вареный. Diner: Estrella Чипсы, Bonfesto Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Своя Картофель (в Сыром Виде). Snacks/Andere: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад, Сахар, Клецкая Крыначка Сырок Глазированный Картошка, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodybig's Gewicht Geschiedenis
|