Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 43,38g | Eiwit: 69,47g | Kolhy: 228,40g.
Ontbijt: Szczypiorek, Pomidory, Rzodkiewka, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Lunch: Risana Ryż Naturalny, Seler Naciowy, Gotowany Łosoś. Diner: Pomidory, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany, Jajko na Twardo. Snacks/Andere: Tarta, Porzeczka Czerwona, Agrest, Czereśnie. meer...
|
|
1539 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorszyk's Gewicht Geschiedenis
|