Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 68,69g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 22,37g.
Ontbijt: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido, Café Expresso. Lunch: Carne do Peito de Frango, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Couve-Flor, Aviação Manteiga com Sal, Tirolez Creme de Leite Fresco. Diner: Nestlé Iogurte Natural Integral, Amêndoas, Mirtilos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChefJuPaupitz's Gewicht Geschiedenis
|