Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
891 kcal
|
Vet: 24,69g | Eiwit: 73,79g | Kolhy: 92,92g.
Ontbijt: Carnation Instant Skim Milk Powder, Dairyland Skim Milk, Quaker Oatmeal, Bob's Red Mill Wheat Bran. Lunch: Almonds, Pears, Liberte Greek Yogurt 0%, Webber Naturals Ground Flaxseed. Diner: Vanilla Ice Creams, Strawberries, Broccoli, Mixed Salad Greens, President's Choice Striploin Steak. Snacks/Andere: Neilson Dairy Skim Milk, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|