Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 37,80g | Eiwit: 146,31g | Kolhy: 82,54g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Fried Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Lunch: Scallions or Spring Onions, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Black Olives. Diner: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Sardines in Oil (Canned), Grits. Snacks/Andere: Hiland Fat Free Skim Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|