Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 21,66g | Eiwit: 43,06g | Kolhy: 36,76g.
Ontbijt: Bacon, Coffee, Water , Fried Egg. Diner: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Green Peppers , Dole Spring Mix Salad, Water , Coffee. Snacks/Andere: White Table Wine . meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maccar's Gewicht Geschiedenis
|