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Sogar das Maßband war freundlich, 4 Stellen je 1cm - und das innerhalb einer Woche :)
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82,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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921 kcal
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Vet: 62,52g | Eiwit: 51,17g | Kolhy: 34,18g.
Lunch: Thomy Les Sauces für Braten, Purland Schweinegulasch, Birkel Macaroni, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse. Diner: Kaufland Eiweiß Abendbrot, Hopf Fleischsalat ohne Gurke. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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