Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2018
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 63,87g | Eiwit: 49,16g | Kolhy: 218,39g.
Ontbijt: Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Bembeyaz Light Beyaz Peynir. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği, Selva Buğday Ruşeymi, Pınar Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Andere: Pringles Sour Cream & Onion, Ev Yapımı Yoğurt, Lay's Kaşık Cips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neslihan45's Gewicht Geschiedenis
|