Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2010
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 57,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 43,32g | Eiwit: 102,65g | Kolhy: 186,38g.
Ontbijt: Go Lean, Fiber one, Light & Fit Yogurt. Lunch: 16" cheese pizza. Diner: skinless chicken , Carrots, jicama. Snacks/Andere: turkey kill moose tracks light ice cream, sweet n low candy, trail mix, spinach ravioli, fiber one bar, tuna . meer...
|
|
1713 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|