Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2018
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 87,15g | Eiwit: 132,12g | Kolhy: 204,94g.
Ontbijt: Batagor, Tahu Isi, Daun Singkong, Bakwan, Indomart Tempe Mendoan, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Saus Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak). Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Saus Tomat, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andere: Aice Strawberry Crispy. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulianriskia's Gewicht Geschiedenis
|