|
Вес стоит. надеюсь это типа мышцы приросли, питаюсь и тренируюсь как надо!
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 84,49g | Eiwit: 112,73g | Kolhy: 208,10g.
Ontbijt: Северная Ягода Морс из Малины и Клюквы, Творог (Обезжиренный), Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Хлеб. Lunch: Hame Паштет из Гусиной Печени, Беринг Кижуч Натуральный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". Diner: Krusovice Пиво Светлое, Хрустим Багет Сырное Ассорти. Snacks/Andere: Петродиет Брауни со Стевией. meer...
|
gewichtsbehoud
|