|
Бедра 114
Живот 108
Грудь 104
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 45,42g | Eiwit: 101,61g | Kolhy: 158,25g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Голубика, ВкусВилл Молочный Шоколад с Какао-Крупкой, Макдоналдс Сахар. Lunch: Вешенки, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Морковь, Ярмарка Булгур. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Абрикос, Магнит Яблоко. meer...
|
|
2238 kcal
|
Activiteit:
TRX - 12 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simre Aniri's Gewicht Geschiedenis
|