Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 89,27g | Kolhy: 117,72g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шампиньоны, Джюгас Сыр, Кофе с Молоком Parmalat Low Lactose 1,8 без Сахара, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Индейка Тушеная, Fazer Kismet. Diner: Киндер Пингви, Куриные Голени с Кожей, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Миндаль, Фундук Фундук, Вкуснотеево Творог 9%, Малина, Valio Творог Мягкий 0,1%, Абрикос. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Santa_m's Gewicht Geschiedenis
|