|
Результат после выходных не так и плох 😊
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 102,17g | Kolhy: 219,85g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Trest "B" Сацебели Острый, Краски лета Витаминная Смесь, Салат Из Квашеной Капусты. Diner: Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Дикси Нектарины, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Snacks/Andere: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара, ВкусВилл Арахисовая Паста, Авида Сметана 10%, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Фрау Му Творог Обезжиренный, Ашан Банан, Extra Bar Батончик L-Карнитин, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Nadiya Финики Худри Премиум Класса С Миндалем, Пятерочка Сливы, Дикси Нектарины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
 Reacties
24 jun 18 door lid: Amirielka
|
Ну да, к концу недели уйдет
25 jun 18 door lid: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Savi_S's Gewicht Geschiedenis
|