Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 70,19g | Kolhy: 90,80g.
Ontbijt: Alnatura Frühstücksbrei, Urkornhof Braunhirse Wildform Gemahlen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Mangos. Lunch: Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Rote Paprika. Diner: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Norwegisches Lachsfilet. meer...
|
|
2223 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|